新年的钟声如期敲响
2022年已经到来
新年新目标
你的新目标立好了吗?
是提高工作收益?
亦或是来一场说走就走的旅行?
还是每日拥有好睡眠?
成年人不做选择“全都要”!
这几个目标，最容易实现的可能就是拥有一个好的睡眠了。我们可以通过调整生物钟、适当运动、更换床垫等方法改善睡眠状况，提升睡眠质量，让“优质睡眠”成为2022年第一个完成的目标。
调整生物钟
我们身体内隐藏着一台大自然的时钟——“生物钟”，它精准控制了我们的昼夜节律，而长期熬夜，睡眠不规律，则会扰乱这一节律，让身体机能出现“时差”。这种“时差”不仅影响工作效率，还与肥胖、免疫力失调、2型糖尿病等多种身体问题息息相关。因此，制定详细的睡眠计划并坚持执行，养成早睡早起的良好习惯，调整生物钟，是保证睡眠质量的一大前提。
适当运动
想要有效保持早睡早起的好习惯，白天可以适当进行运动，运动是提高睡眠质量的有效方式。运动能够消耗一定的体力，晚上会比较容易产生困意，可以加快人体进入睡眠状态，达到助眠的效果。
睡眠除了受生理、心理、生物节律等内在因素的影响外，其质量还会受到外部环境的直接影响，所以打造一个舒适的睡眠环境也是至关重要的。好的睡眠环境离不开一张舒适的床垫。舒适的床垫不仅能帮助人们减轻一天的疲惫。品尖家具，深耕健康睡眠领域二十余年，始终遵循舒适、健康的睡眠文化底蕴，以精湛的工艺打造高品质、有温度的睡眠产品，于细微处精心呵护每一位用户的睡眠体验。
亲肤透气 抗菌除螨
英格兰金顿大学的普赖特勒夫博士的研究发现，即使整洁的家，平均每张床上被褥螨虫和尘埃螨虫也至少有1500万只。人们在睡眠时会产生大量的汗液、皮肤屑等细菌，慢慢会滋生螨虫，长此以往，不仅会影响睡眠质量，更会影响我们的皮肤，引起皮肤过敏、瘙痒等症状。品尖零释床垫精选高档进口针织面料，亲肤透气，触感柔软，具有良好的透气排湿性，有效抑制细菌和螨虫的滋生，起到抗菌除螨、消除异味的作用，更好地呵护睡眠环境，提升睡眠质量。
精准支撑 舒适升级
床垫的舒适与否，一方面来自于面料，另一方面则来自于是否贴合人体。一张舒适的床垫，要能够适应不同的人体睡姿，让床垫的每一处更加贴合身体轮廓，让脊柱呈自然曲度，这样才能够安睡一晚不疲惫。品尖零释床垫严格按照人体工程学原理进行设计，整张床垫通过头、颈、肩、腰、臀、腿、足七个部位不同的着力要求，提供精准的对应支撑，均匀分配身体的重量，强有力地支撑任何睡姿，疏解原本紧绷的肌肉，使人快速进入深沉熟睡状态。
2022年，品尖将在卧室家具领域不断发力，为消费者带来更健康更舒适的睡眠体验，引领人们进入健康舒适睡眠新时代，为中国消费者的夜夜好眠保驾护航。
