天时人事日相催,冬至阳生春又来。
刺绣五纹添弱线,吹葭六管动浮灰。
翻看桌前的日历,惊觉已是冬至。冬至,是华夏二十四节气之一,与夏至相对,其兼具自然与人文两大内涵,既是自然节气点,标志着气候进入最寒冷的阶段,也是一个传统的祭祀祖先和神灵的节日。
01 冬至宜早卧晚起
冬至,寒冬至,心亦向暖。冬季养生,从健康睡眠开始,健康睡眠,需早卧晚起。《黄帝内经》有云:冬三月,此谓闭藏。水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光。大概意思是指:冬天天黑得早,人体也应该和天地一样,早睡晚起。早睡觉让阳气得到很好的休息。若时间允许,待到阳光照耀时起床最好,此时人体阳气迅速上升,令人头脑清醒。所以,大概晚上21点上床,早上7点起床,是冬天里很好的睡眠节律。
02 尚悦床垫助你早卧晚起
冬季睡眠,要想早卧晚起,你需要一张尚悦床垫,伴你温暖舒适。尚悦床垫授权生产企业——佛山市睡美人家具有限公司,一家专业从事中高档软体家具开发、生产、销售及服务一体的企业。公司自创建以来,因诚信经营,凭借过硬的产品质量、新颖的款式以及良好的服务,深受广大客户和用户的青睐,产品远销全国各地,并出口到香港、东南亚、中东等国际市场。
03 尚悦床垫兼具舒适性与美感
尚悦床垫集典雅与现代时尚于一体,并在舒适性和美感上有着不懈追求,现已成为健康、舒适、高品质寝具的代名词,让你在躺下的瞬间,就能开启美妙的睡眠之旅。一方面,尚悦床垫软硬适中,更好地满足了人们对床垫的使用需求,让身体各部位都能得到有力的承托和支撑,保持自然的生理曲线。另一方面,尚悦床垫还可以帮助放松骨骼和肌肉,舒缓身体压力,有效消除疲劳,让人轻松享受深度睡眠。
节气是中国的非物质文化遗产,冬至是我国最重要的节气之一。床垫是一种艺术,睡眠是一种享受。尚悦床垫愿你在冬至——白昼最短、黑夜最长的日子里,能有一个更优质、舒适的睡眠,让睡眠这件事变得更简单、更舒心。