2月8日,18岁的谷爱凌拿下了自由式滑雪女子大跳台金牌!用1620的超高难度动作创造了历史。这是谷爱凌的首个冬奥会奖牌,也是北京冬奥会中国队的第三金!赛后谷爱凌在采访中公开表示,“我能比那些年纪更大、更专业的运动员做得更好的秘密武器,就是每天睡10小时。”
然而,在中国每天能睡十个小时的人少之又少。根据《2020年中国睡眠指数报告》显示,中国有超3亿人存在睡眠障碍,2013年至2020年,中国人的平均睡眠时长从8.8小时降至6.5小时。睡个好觉,变成了人们生活中的“奢侈品”。
睡觉几乎占据我们人生的1/3的时间,换言之,床垫成了我们1/3人生的“生活伴侣”。想要“睡得够”、“睡得好”前提是要选对床垫,那要怎样选择一款适合自己的床垫呢?
(1)合理承托,贴合人体曲线
床垫的软硬度和贴合度是能体现床垫支撑性能和舒适度的重要指标。好的床垫一定是与人体曲线完全吻合的,可以使脊椎保持自然的伸展度,与肩、腰、臀完全贴合,不留空隙,并且可以根据身体不同部位的压力,调整承托的强度,做到无缝贴合、全面承托、精准护腰护脊。
(2)透气排湿,防潮防螨
由于人在睡觉的时候,会排出一些水汽和气体,其中一部分水汽被呼吸带走外,大部分的水汽是被床垫和被子“吸收”。如果床垫不透气,日积夜累,很容易滋生螨虫和细菌,久而久之使得床垫、被子、枕头内部霉变,一则容易影响睡眠质量,二则危害身体健康。
作为行业黑马品牌,四玺家具树立创新标杆,推出全水洗·净螨虫·健康床垫,开启行业全水洗床垫先河,值得一提的是,该床垫不仅可以全水洗,有效除螨,保持床垫干净外,在床垫设计上,充分运用人体工学,完美贴合人体脊椎自然曲线,精准承托,让人深度释放精神压力,层层递进,把睡感推向巅峰。
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