灯泡、顶灯、节能灯管、台灯等不同种类的照明工具,如今都热衷于打造LED概念。LED灯由于光线稳定又节能,一直被消费者青睐,但同时也有传言称LED蓝光会对视网膜造成损害,实际情况究竟如何?
近日,北京市计量检测科学研究院绿色光源产业测试中心对通过超市、小商品市场等途径购买的6款照明灯,包括LED球泡灯、LED折叠台灯以及普通节能灯等进行了测量,实验人员模拟照明环境检测6种照明灯的光辐射危害情况。
检测结果显示
根据国标,6款照明灯中有4种LED灯检测出蓝光危害,且危险等级均为1类危险。实验人员市计量院工程师张建亮介绍,1类危险属于低危险等级,使用这类照明灯进行常规照明大多数时候是安全的; 但是1类危险对视觉健康也有影响,长时间直视光源会伤害视网膜,因此建议尽量不要直视LED灯的光源或选用优质LED灯。
提醒:婴儿、糖尿病人慎用LED灯
市计量院工程师刘毅介绍,可见光是波长为400nm-700nm的光波。其中,短波蓝光是指波长在400nm-480nm之间具有相对较高能量的光线。该波长内的 蓝光会使眼睛内的黄斑区毒素量增高,严重威胁眼底健康,易诱发盲眼病。
刘毅说,蓝光危害主要针对的是LED光源,本次实验检测出其中5个样品的蓝光辐射为低危险,这种灯也可以使用,但是对视觉健康还是有一定危害,眼睛不能长时间直视“1类危险”光源,尤其是防止儿童和老人不要直视LED光源。
北京一位眼科专家也提醒,有两类人群更要慎用LED灯:
一类是眼睛娇嫩的婴幼儿
因为婴幼儿的晶状体更加清澈,无法对蓝光进行过滤,而孩子又有追光的天性,受到长期大量蓝光辐射,会导致婴幼儿视网膜出现光毒性的损伤,影响视力;
第二类是糖尿病人
因为糖尿病经过多年的发展,都有视网膜的病变,视网膜承受光损伤的约值大大下降,蓝光对其视力影响较大。
其实,蓝光在进入人眼之后会对视网膜造成损害外,有研究指出,高能量蓝光还会让乱人们正常的生物钟,削减褪黑色素的分泌,从而导致睡眠质量下降。在睡觉前玩手机,就容易遭受蓝光的伤害。不仅眼睛容易日积月累产生病变,蓝光对于人体的生物钟的影响也会让人无精打采。
目前,市场上各种防蓝光产品层出不穷,其质量与效果到底如何,消费者很难判断。